39esima settimana di gravidanza

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Gli sgoccioli, siamo proprio agli sgoccioli, manca davvero poco e conoscerete il vostro bambino.


Il vostro piccolo è pronto a nascere, i suoi organi sono completamente formati e funzionanti.

Ricetta per la Corona del cuoco

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Spesso quando organizziamo qualche festa con rinfresco e buffet ci ritroviamo a proporre sempre i classici panini al latte o le pizzette... Quella di cui voglio parlarvi è una ricetta semplice e molto versatile perché si può farcire sia con ingredienti salati che dolci...bellissima da vedere e altrettanto buona da mangiare...questa Corona salta subito all'occhio per la sua forma particolare...ma basta parlare vediamo come prepararla


Beauty Fai da Te: Scrub corpo

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In attesa di andare andare in vacanza trovo che sia un'ottima idea preparare la pelle al sole, sia che ci si voglia "attivamente" abbronzare, sia che invece l'abbronzatura venga come "effetto collaterale" al correre dietro la piccola peste!
In entrambi i casi si spera che almeno sia omogenea e in questo un bello scrub su tutto il corpo è un ottimo alleato.
Lo scrub, letteralmente sfregare energicamente, è uno dei più facili cosmetici fai da te e si può creare a costo quasi zero con un elemento idratante, olio o burro, e un elemento abrasivo che può essere sale, zucchero, caffè o anche il fondo del caffè a seconda della grana di cui abbiamo bisogno ma anche di quello che abbiamo in dispensa.

La scelta dell'olio può essere casuale, del tipo "oddio non ho comprato lo scrub e sono già in vacanza, apro la dispensa o chiedo alla cucina dell'albergo se gentilmente mi possa dare un po' di olio di oliva", oppure dedicata.
Per una pelle non molto secca si può optare per un olio leggero come l'olio di Jojoba (che in realtà è una cera) che ha la preogativa di essere sebosimile quindi non ungere molto la pelle, oppure un olio molto emolliente per una pelle particolarmente secca come per esempio l'olio di cocco.
Oppure ancora si possono mescolare vari tipi di oli e burri per arricchire lo scrub di diverse proprietà.

foto presa da lifestyle.alice.tv

Come affrontare i cambiamenti fisici di una gravidanza

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La gravidanza è un periodo contraddistinto da tantissimi cambiamenti, che coinvolgono sia la mente, sia il corpo. Anche se si prepara preventivamente parlando con altre mamme o leggendo blog, la donna in dolce attesa si trova inevitabilmente davanti a una crisi intesa come vero e proprio punto di svolta, che deve essere affrontato per iniziare nel migliore dei modi l’esperienza genitoriali.


Inizio a ricordare prima di tutto che una delle difficoltà più grandi quando si parla di cambiamenti fisici in gravidanza riguarda la capacità, essenziale nei primi mesi di gestazione, di concepire il feto come parte di sé.

Libri per crescere: Il lupo che voleva cambiare colore

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Il lupo che voleva cambiare colore di Orianne Lallemand e Eléonore Thuillier



C'era una volta un enorme lupo nero che non amava più il suo colore così triste.
Decise così di provare altri colori e di trovare quello più adatto a lui, un colore nuovo per ogni giorno della settimana.

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