La meraviglia della natura: le grotte di Frasassi con i bambini

Visita alle grotte di Frasassi con i bambini

La mia famiglia arriva al fine settimana distrutta.
O meglio, noi genitori arriviamo distrutti, estremamente provati dagli incastri pitagorici tra lavoro, scuola, compiti e attività dell’amatissima prole. La succitata prole (nel mio caso doppia) arriva al fine settimana carica e pimpante, piena di energia e di voglia di “esplorare” il mondo che la circonda.
Ecco allora il rito del venerdì sera post addormentamento: dove li portiamo sabato e domenica? Fosse per noi, passeremmo due giorni interi a letto, a far un beatissimo nulla, ma il dovere chiama...

Il fine settimana scorso la scelta è caduta per caso sulle Grotte di Frasassi. Abbastanza vicino al campo base (Roma), adatto ai bambini e non troppo stancante per noi. I requisiti c’erano tutti.
Siamo partiti la domenica mattina presto, per viaggiare mentre i cuccioli dormicchiano in macchina. Arriviamo in anticipo. L’aria è freschina, non hanno ancora aperto la biglietteria (il primo giro parte alle 10) ma scendiamo lo stesso a gustarci l’aria pulita ed il magnifico panorama. C’e anche tempo per un giretto in riva al fiume, papà e bimbo, mentre noi donne li guardiamo dall’alto, sicure all’asciutto della strada asfaltata.

Come arredare casa con i quadri

Decorare la casa con i quadri

Non so voi, ma a me piace avere una casa in continuo mutamento, mi piace ogni tanto cambiare qualcosa, aggiungere un tocco di novità al soggiorno, alla cucina o alla zona notte, e per non spendere un patrimonio ogni volta, certo non si può cambiare tutto l'arredamento ogni anno, mi basta aggiungere o cambiare un complemento d'arredo!

Qualche mese fa ho cambiato il divano (ne aveva proprio bisogno!), poi ho aggiunto la nuova cassettiera e ora cerco di decorare al meglio anche gli spazi sulle pareti di casa!

Dite la verità, da quanti anni è che vivete nella vostra casa? Scommetto che molte pareti sono ancora vuote! Io ho deciso dopo ben 8 anni di arredare un po' meglio anche i muri del mio soggiorno che avevo tristemente lasciato bianchi e vuoti!

Cosa temono le donne del parto?

Quali sono le paure delle donne sul parto?

Oggi il parto non rappresenta più uno spauracchio perché la sicurezza per mamma e neonato è quasi totale. A questo ha contribuito molto il lavoro del medico ungherese I. Semmelweis (1818-1865), che si è accorto dell’importanza dell’asepsi da parte dei medici che visitavano le donne. Come hanno iniziato ad usare strumenti e materiale sterilizzato, si sono notevolmente ridotte le febbri puerperali che costituivano uno dei maggiori pericoli per la puerpera.

Eppure anche nel XXI secolo la donna che deve partorire, anche se razionalmente affronta la situazione con tranquillità e conoscenza di quello che vivrà, difficilmente nega di provare una certa apprensione per il parto. A stimolarla spesso contribuisce il racconto di esperienze traumatizzanti vissute da altre donne; se poi questo è fatto dalla propria madre i motivi di condizionamento diventano ancora maggiori!

Gita sul Ponte nel cielo nella Val Tartano

Un Ponte nel Cielo...

Eccoci qua, un'altra domenica da "riempire" e tante idee in testa.
Mio marito, che mi serve precisare, soffre di vertigini, mi propone una cosa alquanto strana per lui: una gita in Valtellina, precisamente in Val Tartano, per visitare il PONTE NEL CIELO, nonché un ponte tibetano nuovissimo, uno dei più alti d'Europa.

Libri per crescere: In circolo

Oggi voglio parlarvi di un poetico libro a fisarmonica che ha un lato A e un lato B proprio come i vinili!

Il lato A è il lato solare degli occhi aperti: ha inizio in una mattina di primavera con la luce forte che ferisce un po' per trasformarsi poi in estate al successivo battito di ciglia quando i prati sono verdi e in lontananza si vede il mare. Si conclude con la visione di mille colori e di una donna che regge le borse della spesa e avanza nel suo vestito grigio.

Lavoretti per bambini: Ci vuole un fiore...

Vi ricordate la canzone "Ci vuole un fiore" cantata da Sergio Endrigo?
Da piccola la cantavo spesso e quante volte l'ho cantata poi ai miei figli...
Questa canzone, le cui parole sono di Gianni Rodari, mi ha ispirato un'attività da fare assieme ai bambini: vediamo quante cose si possono realizzare con un fiore!
Così mi sono munita di cartoncini colorati e un perforatore a forma di fiore e ho tagliato tanti bei fiorellini colorati ...

Poi ho lasciato spazio alla fantasia e  ho cominciato a tagliare i fiorellini a metà, un po' oltre la metà, a spicchi...

Voglio vedere Bellezza

Voglio vedere bellezza.

Voglio vedere bellezza nelle cose che mi circondano, negli occhi delle persone che incontro, nello sguardo di una nonna che accarezza la guancia a suo nipote, nel bacio di una mamma sul naso del suo piccolino, nella manina di un bimbo che saluta. 
Voglio vedere bellezza nel cielo blu, nel mare arruffato dalle onde che si infrangono sulla spiaggia. Nel riflesso della neve e nel suono dei rumori ovattati, quando lei inizia a cadere dal cielo.

Ricetta torta soffice al limone e mele

La ricetta che vi consiglio oggi si prepara in pochi minuti è una torta super soffice e profumata al limone con aggiunta di mele a pezzettoni... Buonissima per la colazione accompagnata da una tazza di latte caldo oppure a merenda con una pallina di gelato alla crema.
Vediamo come realizzarla.

Torta soffice limone e mele